-->
-->
Пиете кафе веднаш откако ќе се разбудите? - Еве зошто не треба да го правите тоа!
-->
Ако и ова утро се разбудивте и прво на што помисливте беше филџанот кафе, тогаш еве каде грешите.
Додека спиеме, губиме доста течности, а воопшто не ги внесуваме. Затоа често сме жедни во текот на ноќта или веднаш штом ќе се разбудиме.
Замислете што се случува кога на речиси дехидрираното тело ќе му додадете кафе, што е диуретик – не само што ќе ги „исцедите“ од себе си и оние малку течности што ви останале, туку ќе го забавите и метаболизмот, што воопшто не ви оди во прилог ако сте на диета.
За да избегнете се што лошо влијае на здравјето, најдобро би било наутро да испиете чаша вода, да појадувате, а дури потоа да се напиете кафе.
Ако баш не можете да појадувате, тогаш задолжително испијте прво една голема чаша вода и 30 минути подоцна напијте се кафе!
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Тече последниот ден за поднесување кандидатура за претседател на државата до ДИК
-
Лекарите советуваат да се внимава со исхраната за време на велигденските пости
-
20 бесправно изградени објекти во Охрид ќе се легализираат
-
Доделени наградите на 25. Меѓународен фестивал на афоризам и карикатура
-
Преглед на вестите од светот
-
Јакимовски за црната листа на САД: Нечесна работа од нечесни луѓе
-
Просветните работници со години немаат земено плати во законскиот рок до 15-ти во месецот
-
Тема на денот со Гордан Јорданов, директор на ОМД за Македонија