-->
-->
Колку време ви е потребно да спиете според годините!?
-->
Познато е дека квалитетниот сон игра улога во оддржување на нашиот организам, оддржување на нормална тежина, заштита од настинка, па и чување на „здравиот разум“.
Хроничниот недостиг на сон веќе од порано е поврзуван со различни здравствени проблеми – од зголемен ризик од рак на дојка до дијабетес, но во најновите истражувања докажано е дека недостатокот на сон влијае на забрзано стареење на мозокот и неговите функции.
На инфографикот во прилог погледнете колку сон е доволен за здрав живот:
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
ОБСЕ/ОДИХР ќе ги соопшти првичните оценки за изборите
-
30 години Тинекс
-
Силјановска Давкова победи во 60 општини, Пендаровски во 3, Османи во 15, Таравари и Димитриевски во по една
-
Силјановска Давкова и Пендаровски во вториот круг претседателски избори
-
Првични резултати на ДИК
-
Норвешка донира 76 возила на македонската Армијата
-
Димитриевски победи во Куманово, Таравари во Гостивар, а Јакимовски загуби во Карпош
-
Пасоши на воено способните Украинци ќе се издаваат само во земјата