Промешајте сол и шеќер пред спиење, резултатите се неверојатни

Ако сакате да имате мирен сон, живот без главоболки и подобар имунитет, почнете со конзумирање на следниве состојки.

Тоа веројатно не е најпопулатна комбинација, но ако патите од несоница, мешањето шеќер и сол може да биде одлично за вас. Не е препорачливо да ги комбинирате овие состојки во големи количини, бидејќи не е добро за здравјето, но ако ги внесувате разумно ќе забележите голема корист.

Предности на оваа смеса:

– Елиминација на несоница
– Елиминација на главоболка
– Зајакнување на имунолошкиот систем

Земањето на овие состојки ќе го зголеми нивото на серотонин во организмот, што значи дека ќе делува против стрес.

Пробајте го овој чудесен рецепт:

Потребни состојки:

– 5 лажици кафеав шеќер
– 1 лажица морска сол

Измешајте ги состојките, земете стаклен сад и ставете ја мешавината.

Начин на употреба:

Би требало да земете мала количина од подготвената смеса и да ја ставите под јазик. Нека мешавината полека се стопи во устата. Постапката повторувајте ја секоја ноќ пред спиење.