-->
-->
Пет начини да се зачува умот во староста
-->
Во германскиот стручен весник „Психологијата Денес“ прикажани се пет начин кои го забавуваат процесот на когнитивно стареење.
Играње социјални игри е еден од петте добри начини да го задржите мозокот во добра форма, според весникот.
Добрата форма се одржува и преку вежбање, особено танцување.
Опција за задржување на „здрав разум“ во староста е и јогата.
Друг начин, според списанието, е да се биде социјално активен. Затоа, не се откажувајте од пиење кафе со пријателите, бидејќи е добро за вашиот мозок.
Конечно, користење на компјутер е добро за „ментална гимнастика“, иако многу "стари луѓе" веруваат дека тоа е комплицирано.
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Мачка се држи за рачка на врата од автомобил во поплавите во Дубаи | ВИДЕО
-
За викендот дожд и грмежи, а на планините снег
-
Над 3000 вработени во културата оставени без плата
-
Србија: Приведени четворица припадници на косовската полиција
-
СПМ: Пендаровски секогаш бара вина кај другите
-
Османи: Петмина косовски полицајци се држат во заложништво во Србија
-
Неделков: СОНК нема да дозволи исплата на плата спротивно на Колективниот договор за дејноста култура
-
Над 20 слаби земјотреси регистрирани во Турција