Зошто киселата зелка е корисна за жените?
За позитивните својства на зелката се знае одамна, како и тоа дека помага во лекување бројни болести.
Свежата зелка е богата со хранливи материи: калиум, калциум, железо, магнезиум, малку натриум. Но, знаете ли дека со неговото закиселување се подобруваат неговите хранливи и лековити својства?
Истражувањата покажале дека киселата зелка може да се мери со лимонот, портокалот и со пиперката во однос на количината витамин Ц што ја содржи во себе.
Во киселата зелка има дури и витамин У кој е откриен 1952 година, а кој влијае позитивно на чирот на желудникот и на дванаесетпалачното црево, како и против гастритис.
Расолницата помага храната да се свари полесно.
Кога ќе се измеша со сок од морков и репка, им помага на луѓето кои имаат недостиг на калциум, односно кршливо коски. Им се препорачува на жените со средни години за да се запре процесот на остеопороза.
Меѓу другото делува и протрив бактерии и габички, а штити и од воспаленија.
Лековити својства
Во лековитите својства на киселата зелка се вбројуваат следниве:
-Го освежува здивот и влијае на расположението
-Го прави организмот отпорен на стрес
-Активира размена на материите во мозокот и во нервите
-Поттикнува размена на железото во крвта
-Помага во создавањето црвени крвни зрнца во крвта
-Придонесува за обновување на истрошеното врзивно ткиво на рани и изгореници
Заради зајакнување на имунитетот, киселата зелка особено им се препорачува на постарите лица, на луѓето со нарушен имунитет и на децата.
Ново на Сител
-
Неврохирург со амбиција за промени во општеството | Венко Филипче | Неформално | Sitel Podcast 028
-
Вработена во битолско средно училиште нападната од колешка
-
Поради одржување предизборни митинзи в сабота и недела изменет режим на сообраќај во Скопје
-
Во општините Дебар и Центар Жупа повеќе гласачи од жители
-
Тепачка помеѓу две колешки во средно училиште во Битола
-
Вчера пријавени два различни случаи на физичко насилство на Бит Пазар
-
Приведени сопружници од Скопје
-
Во Прилепско во тек се теренски акции за имунизација